As it is

▼
söndag 13 oktober 2013

I am back

›
Det blev en väldans lång bloggpaus . Finns det någon kvar eller har ni tröttnat på tomheten härinne?! Jag har helt enkelt inte haft inspi...
12 kommentarer:
torsdag 11 juli 2013

Semester

›
En dag kvar att jobba, sedan börjar äntligen min semester. Sista veckan var riktigt seg och lång men den som väntar på något gott.... : ) ...
8 kommentarer:
fredag 5 juli 2013

Mindful(l)

›
När jag såg denna bild kunde jag inte annat än att småle för ungefär så där ser det ut i min hjärna. Kan bli en aning tröttsamt men min förh...
5 kommentarer:
torsdag 4 juli 2013

Paddling

›
Paddling är ett perfekt sommarnöje; du får vara ute i naturen och får frisk luft, du aktiverar dig, det är rofyllt och roligt, det passar ga...
10 kommentarer:
onsdag 3 juli 2013

Tortillapizza

›
Har ni testat tortillapizza? Jag har gjort det två gånger, senast i söndags. Perfekt om man vill ha en lite nyttigare pizza som dessutom g...
3 kommentarer:
tisdag 2 juli 2013

Hälsotidningar

›
Prenumererar ni på några hälsotidningar? När jag var yngre läste jag alltid Fitness Magasine. Nu på senare år blir det mest Wellness och T...
9 kommentarer:
måndag 1 juli 2013

Skärgårdsmys

›
I helgen blev det en premiärtur med båten. Älskar att komma ut i skärgården till någon ö som man har helt för sig självt, det är verkligen a...
1 kommentar:
fredag 28 juni 2013

Kom ihåg att pausa

›
2 kommentarer:
onsdag 26 juni 2013

Uppdatering på yogafronten

›
Idag är 6:e dan på yogautmaningen som pågår i 30 dagar. Har hittills mest kört korta pass eftersom tiden inte funnits för några långkörar...
6 kommentarer:
tisdag 25 juni 2013

Min midsommar

›
När alla andra lämnat midsommarhelgen bakom sig så kommer jag sent om sider med en rapport om hur jag firade midsommar. I torsdags åkte vi...
8 kommentarer:
måndag 24 juni 2013

Nödmat

›
Jag har inte bara bloggtorka utan jag har också torka när det kommer till matlagning. Har blivit mycket hämtmat på sistone, har dock försökt...
7 kommentarer:
torsdag 20 juni 2013

Bästa känslan

›
Igår blev det en springtur i det härliga vädret! Jag verkligen njuter av att kunna springa igen och älskar endorfinerna som cardio-träning g...
5 kommentarer:
onsdag 19 juni 2013

Yogautmaning

›
Jag har länge velat få in lite mer yoga in min vardag. Min yogalärare har flera gånger påpekat hur mycket det kan göra för utvecklingen om ...
8 kommentarer:
tisdag 18 juni 2013

Näringslära

›
Häromdagen fick jag hem en bok som heter Näringlära för personliga tränare och kostrådgivare . Tänkte att det kan vara bra att fördjupa si...
måndag 17 juni 2013

Somrig sallad

›
Jag gillar alltid sallader i alla dess former men på sommaren är det extra gott tycker jag! Man kan variera det i oändlighet och äta det t...
5 kommentarer:
fredag 14 juni 2013

Bildregn från Rom

›
14 kommentarer:
›
Startsida
Visa webbversion

Om mig

Mitt foto
Marie
Lic.Kostrådgivare samt Diplomerad Friskvårdsterapeut. Kommer ursprungligen från Piteå men bor sedan många år tillbaka i Stockholm. Jag brinner för hälsa, träning och kost och det är det den här bloggen handlar om. Jag är övertygad om att alla människor mår bra av att leva så hälsosamt som möjligt utifrån varje individs förutsättningar. Vi är alla olika och därför passar en viss kost kanske någon som handen i handsken medan en annan person behöver något annat för att må bra. Jag tror också att det är viktigt att hitta en balans i tillvaron. Jag fösöker att se saker för vad det är, as it is. "Nu är det så här", vare sig det är bra eller dåligt, lika bra att acceptera och sedan ta det därifrån. Detta är dock inte alltid det lättaste men som med mycket annat här i livet är huvudsaken att man gör sitt bästa och hela tiden fortsätter att utvecklas.
Visa hela min profil
Använder Blogger.