Tyvärr är jag sämre idag, så pass att jag inte ens kunde gå till jobbet, det är sällan jag är så sjuk att jag måste stanna hemma från jobbet. Halsen och kroppen gör ont och så är jag jättetrött. Jag var tvungen att ta mig ut till affären tidigare imorse eftersom jag inte hade mjölk till mitt morgonkaffe (på vardagar dricker jag bara kaffe på jobbet). Jag brukar inte vara sugen på kaffe när jag är sjuk men konstigt nog så var jag det idag. Bara att gå några hundra meter till affären kändes som värsta persen. Jag passade även på att köpa citron och ingefära, det är gott att dricka i varmt vatten när man är sjuk.
Förut var jag nästan aldrig sjuk men nu var det bara två månader sen jag var förkyld. Inte alls kul, speciellt under min tillstramning plus att jag kände mig inne i en bra träningsperiod, ja ja jag tittar på handleden och påminner mig själv: det är som det är, as it is, ingen ide att gräma sig för det, bara onödig energi, kanske behövde jag vila, sömnen har ju inte varit den bästa på sistone.
Nu ligger jag nerbäddad och ska läsa lite och sen sova en stund. Ni som ska träna idag får träna för mig med.
Åhh älskade vän, så trist....krya på dig kram från mig! Miss you soooo
SvaraRaderaTack! Saknar dig oxå!
RaderaStackare, hoppas du kryar på dig!
SvaraRaderaBra att du införskaffat lite bra läsning i alla fall. Jag tyckte senaste numret var bra, framför allt gillar jag Blossoms inställning till träning och hälsa!
Tack! Ja, Blossom har skön inställning.
RaderaKrya på dig! Hoppas att du mår bättre snart.
SvaraRaderaTack! Det hoppas jag med, det är så tråkigt att va sjuk...
RaderaVad tråkigt .. Krya på dig !
SvaraRaderaCitron & ingefära brukar jag också ta .. känns som det hjälper tycker jag.
=)
Tack!
RaderaKör du inte med Esberitox numera ?
SvaraRaderaKrya på dig!
Jag har varit lite trött efter Krakow, men i morse pallarade jag mig upp och ut på morgonpromenad kl.06 - 6,7 km.(Run Keeper har man ju nu !)
Ikväll har vi varit på en stuga och suttit ute o grillat med jobbarkompisarna, trevligt.
Sov gott !
Eva
Nej, jag hann inte det denna gång, det bara kom. Måste ju ta det när man känner att det är på g.
RaderaStackare, krya på dig och hoppas du är pigg snart!
SvaraRaderaDet var det jag gjorde! Tränade för dig. Piss-intervaller. Hoppas du gillade det. Jag gjorde det inte :-).
SvaraRaderaKrya på dig och tryck i dig vitlök, ingefära, citron och honung!
hahahaha! tack för det, jag tyckte det var helt ok. ; )
Radera