Första passet med PT

gick bra förutom att det ibland nästan kändes som att jag aldrig tränat förut, haha. Kan inte riktigt sätta fingret på varför men jag tror att det har att göra med små justeringar gällande tekniken.... I och för sig som Danijela sa; Det SKA kännas annorlunda när man kör med PT, alltid en liten tröst. ; )

Vi körde ben och bröst, relativt lungt men ändå så att det kändes en del och känns idag. Hon ville främst kolla lite hur jag ligger till och så. Hon använder sig en del av kettlebells, något jag aldrig tidigare kört med eftersom det inte riktigt tilltalar mig, vet inte varför det bara känns inte som "min grej". Men det är alltid kul att lära sig något nytt och variation är aldrig fel.

Tror att det kommer att vara väldigt givande och nyttigt att gå några gånger med PT. Även om jag har styrketränat i massvis med år lär man sig alltid nya saker och det finns alltid justeringar att jobba med, plus att man har någon som pressar en till det där lilla extra. Däremot känns det som att jag behöver fler än 3 gånger, hör ni det ni som tänker uppvakta mig på min födelsedag?! ; )