Benhinnan börjar att kännas lite bättre, dock inte helt 100, och jag hoppas att jag snart kan springa igen.
onsdag 24 april 2013
Bästaste starten
Tog en pw imorse innan jobbet. Det var evigheter sen jag tränade något annat än styrketräning eller yoga. Nästan, men bara nästan, så att jag glömt bort hur underbart det är att röra på sig i friska luften, hur mycket piggare och fräschare man känner sig efteråt och hur en sådan start påverkar resten av dagen i positiv riktning.
Benhinnan börjar att kännas lite bättre, dock inte helt 100, och jag hoppas att jag snart kan springa igen.
Benhinnan börjar att kännas lite bättre, dock inte helt 100, och jag hoppas att jag snart kan springa igen.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Läkande kram - särskilt till benhinnan :)
SvaraRaderaSkön start på dagen!! :-)
SvaraRaderaUnderbar start på dagen!
SvaraRaderaAtt träna ute är det bästa av allt tycker jag :D
SvaraRaderaUsch och fy! Har superproblem med mina benhinnor också. Ondast då jag precis börjar springa. Sedan går det om. Mn varje gång jag stannar känner jag det onda.
SvaraRaderaHärligt, bästa starten =) Härligt väder var det imorse också.
SvaraRaderahärlig start på dagen :) pw är SÅ skönt ibland!
SvaraRaderahttp://sanastasia.blogg.se/2013/april/kattn.html#comment Har du sett/ska se filmen The host?
SvaraRaderaLåter som en himla fin start! Så härligt nu när våren har kommit. Hoppas att dagen fortsatte i samma fina anda :)
SvaraRaderaHar du testat att köra med kompressionsstrumpor? Jag tycker det funkar. Däremot funkade inte squatsen alls. Antingen så glömmer jag av dem eller så får jag kramp. I rumpan.
SvaraRaderaTrevlig helg!
Ja, jag använder alltid stödstrumpor, även när jag inte tränar, hjälper faktiskt.
RaderaAj då. Själv har jag börjat få ont i ena knät efter allt squattande, kanske inte kan fullfölja,vill inte få problem med nåt jag tidigare aldrig haft problem med, räcker väl med de skador jag redan har..
Trevlig helg till dig också!
Kram
Åh morgonpromenader är det bästa! Benhinnor är sämre. Har jätteont idag helt utan anledning. Men jag hoppas det släpper för oss båda snart. :)
SvaraRaderaVa härligt!!!! :-)
SvaraRadera